魚泡吃多了有無害處

魚泡吃多了通常無害處；

吃魚泡的好處有：

1、魚泡是一種富有粘性的物質，含有豐富的蛋白質、維他命和礦物質等營養成分，所以，魚泡具有補腎虛、健腰膝、養陰益精及滋潤養顏的作用；

2、魚泡還有養腎功效，適宜腎虛之人、產後血暈者、胃痛者、腦震盪後遺症者和腎虧腰膝痠痛者等食用；

3、魚泡含有的生物小分子膠原蛋白質，是人體補充合成蛋白質的原料，且易於吸收和利用，它是以水溶液的形式貯存於人體組織中，從而改善組織營養狀況和加速新陳代謝。