雪蓮果和生紅薯的區別

1、雪蓮果的外表更光滑，紅薯的表皮則比較粗糙；

2、雪蓮果杆和葉都比較像麻類的植物，花是一種太陽花，種子長得比較像姜，而果實部分像紅薯；

3、雪蓮果比較清脆，味道很甜，紅薯一般只用來熟吃，而雪蓮果既可生吃也可以作為蔬菜用來燉湯等；

4、雪蓮的營養價值要高的多，它是一種地下的水果，富含多種維生素等許多營養成分，是一種低熱的水果，不僅可以減肥，還能促進消化，減少便祕，清理腸道。紅薯主要成分是澱粉，也含有豐富的果膠，維生素，蛋白質和氨基酸等，紅薯是一種一年生的植物，它的花一般為白色、粉色或是粉色，葉子的形狀是橢圓形，是一種很常見和重要的食物。