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梨子烤出來的水分和有什麼好處

梨子烤出來的水分和有什麼好處

1、止咳化痰,清熱降火

它多汁、少渣,卻含有豐富的微量元素、膳食纖維以及維生素A、B、C等,具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌等功能。

2、可治療“春季季節病”

梨有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者,如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者,經常吃梨可有效地治療“春季季節病”。

3、促消化,補水分

梨能促進食慾,助消化,並有利尿通便和解熱作用,可高熱時補充水分和營養。

4、可解酒,保護肝臟

梨子清涼潤胃還解酒。特別對於喝酒人士而言,因為梨含有較多糖類物質和多維生素,對肝臟有一定的保護作用。

5、潤燥消風

梨具有潤燥消風的功效,在春季氣候乾燥時,人們常感到面板瘙癢、口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天吃一兩個梨可緩解乾燥。

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