浪餈的功效可以煲湯嗎 酷知社 經驗 8.1K 大中小設定文字大小 浪餈的功效：浪餈可以增長肌肉、增加免疫力、促進康復、補鐵、補血、抗衰老、解熱、鎮痛、增加食慾、幫助消化、降脂減肥、抵抗疾病、促進血液迴圈，也有有安神鎮定、誘人食慾的作用。浪餈可以與蝦、烏豆等煲湯，做法如下：原料：浪餈、鮮蝦、鹽、蔥花。做法：浪餈浸泡處理，去掉苦味後清洗乾淨。鮮蝦處理乾淨。燒開水後，將浸泡好的果肉和鮮蝦一起下鍋。滾煮片刻後加入油鹽和蔥花調味即可。 TAG標籤：餈的 煲湯 #
