一天不吃飯只吃麵包會胖嗎 酷知社 經驗 4.14K 大中小設定文字大小 一天不吃飯只吃麵包會胖。麵包的主要成分是澱粉,是屬於高熱量食物。麵包中含有蛋白、脂肪、碳水化合物,但含有維生素很少。麵包也寫作麵包,一種用五穀磨粉製作並加熱而製成的食品。以小麥粉為主要原料,以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料,加水調製成麵糰,經過分割、成形、醒發、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。 TAG標籤:麵包 吃飯 #