春季吃燕窩搭配什麼最好 酷知社 經驗 1.51W 大中小設定文字大小 春天比較乾燥，吃燕窩可以可以搭配山藥、雪梨、鮮果等食材，老人家吃搭配一些生津、益氣、清肝的輔料，如：湘蓮、椰果、椰汁，白果紅棗，藕粉，杏仁露等清淡的口味，成年人可以吃：茉莉、馬蹄、羅漢果、木瓜、火龍果等口味食材簡單易取。小朋友呢建議紅豆、果凍、什錦椰果等都可以吃。 TAG標籤：燕窩 春季 搭配 #
