人吃的鹹蝦米可以餵魚嗎 酷知社 經驗 3.06W 大中小設定文字大小 人吃的鹹蝦米可以餵魚。鹹蝦米成分:百分之十三蛋白質、百分之三天然脂肪、百分之十天然粗纖維、百分之十二非脂肪物含量、百分之十二鈣質。鹹蝦米:原料:冬瓜500克、海米30克。調料:薑絲和蔥末適量。步驟:1、冬瓜去皮去瓤,切片備用;海米用清水衝一下,泡15分鐘。2、熱鍋熱油,爆香薑絲蔥末,加海米炒到稍變色。3、加入加入冬瓜片,翻炒均勻。4、加入泡海米的水,燜10分鐘,到冬瓜片透明即可出鍋食用。 TAG標籤:蝦米 餵魚 #