秋葵營養價值有哪些 酷知社 經驗 2.77W 大中小設定文字大小 秋葵富含鋅和硒等微量元素，豐富的維生素C和可溶性纖維，不僅對面板具有保健作用，且能使面板美白細嫩，秋葵籽及黏性物質具有補腎填精的作用，特別適宜患有前列腺疾病、腎虛的患者。秋葵的營養價值非常高，但是很多人都沒有吃過秋葵，因為秋葵只能吃最新鮮的，採摘下來的秋葵不易存放，導致菜場裡面根本就沒有秋葵可買。 TAG標籤：營養價值 秋葵 #
