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怎樣熬出奶白色的魚湯

怎樣熬出奶白色的魚湯

想要熬出奶白色的魚湯,首先要新鮮的活魚,在鍋中加入適量的豬油,可去除魚腥味,使魚湯更加的鮮美,之後放入鍋中加入適量的清水,加入姜以及大蒜,蓋上鍋蓋,大火煮沸後加入豆腐,中火熬煮15分鐘時間,起鍋時加入適量的食鹽即可。

魚湯,魚的營養十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚保健功能也不盡相同,所以常常成為諸多靚湯的主料。舉個簡單例子,鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、補腦、清熱解毒等功能。將它和冬瓜、蔥白煮湯服食,可以減輕水腫症狀;而若是與少許川貝合煮,便可以起到抗炎作用,治療咳嗽氣喘。

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