怎麼練習籃球的身體協調性
幾種練習籃球的身體協調性如下：
1、注重基本功的練習，可雙手運球或者半蹲著運球，運球繞膝蓋，鍛鍊協調性；
2、不習慣動作之各種身體練習；
3、參加瑜伽的練習，可以鍛鍊身體協調；
4、採不習慣組合動作，使已掌握動作更加複雜化練習；
5、適時用訊號或有條件刺激來做改變動作之各種練習；
幾種練習籃球的身體協調性如下：
1、注重基本功的練習，可雙手運球或者半蹲著運球，運球繞膝蓋，鍛鍊協調性；
2、不習慣動作之各種身體練習；
3、參加瑜伽的練習，可以鍛鍊身體協調；
4、採不習慣組合動作，使已掌握動作更加複雜化練習；
5、適時用訊號或有條件刺激來做改變動作之各種練習；
