打籃球怎麼練習傳球技術 酷知社 經驗 7.46K 大中小設定文字大小 練習傳球技術的方法有以下四種:1、快接快傳練習,可在牆上選定目標後,對此目標連續快傳快接,也可以與一個或多個夥伴一起練習。要求在手形、用力及出手等方面都正確的前提下,儘可能地加快動作速度;2、三人一組,兩人傳球,中間一人斷;3、搶截球練習,外圍幾人圍一圓圈相互傳接球,中間幾人搶斷;4、在半場或全場的比賽時規定不許運球,可以根據實際情況增加相應的防守隊員。 TAG標籤:打籃球 傳球 技術 #