經驗

當前位置 /首頁/經驗 > /列表

胡蘿蔔熱量高還是麵食熱量高

胡蘿蔔熱量高還是麵食熱量高

蘿蔔和麵食相比,麵食的熱量比較高。100克麵條煮熟後的熱量是110千卡作用,而100克的饅頭的熱量是210千卡,麵包的熱量是280千卡,餅乾的熱量是450千卡。而且麵食的熱量比米飯要高,而且,麵食體積小,一不小心就容易吃多了,所以說吃麵食也是更容易發胖的。

TAG標籤:麵食 胡蘿蔔 #