蘋果和雞蛋一起吃有影響嗎 酷知社 經驗 1.21W 大中小設定文字大小 雞蛋富含蛋白質,而蘋果含有各種微量元素,吃過雞蛋後,在吃一個蘋果,可以有效的降低膽固醇,而且有一種雞蛋加蘋果的做法還能治療哮喘。雞蛋裡面的蛋白質含量很高,對身體有益處。但是一天2個雞蛋裡面的蛋白質完全能夠滿足人體對蛋白質的需求。不過有一點,那就是身體必須完全吸收這兩個雞蛋的蛋白質才行。 TAG標籤:雞蛋 蘋果 #