稻城亞丁會出現高原反應嗎

稻城亞丁會出現高原反應的，因為稻城的平均海拔是4000多米。到4000多米的海拔高度，空氣中的含氧量大概只有標準的60%，不能滿足身體對氧氣的需求，就會出現高原反應。但是高原反應還是因人而異，有的人反應很強烈，有的人反應很小。

高原反應會出現的症狀就是胸悶、氣短，甚至頭痛、嘔吐等症狀，這些症狀要在1-3天就能好轉，這邊提醒一些有嚴重貧血、高血壓、心腦血管疾病的患者，還是不要去高海拔的地方旅遊。不過出現嚴重高反的人還是比較少的，一般都只會出現輕微反應，這時就要服用一些高反藥。

如果害怕自己去稻城出現高原反應的話，在出行前可以服用紅景天，並注意休息和鍛鍊。旅行中，多喝熱水，不要暴飲暴食，保證睡眠，不要劇烈運動，勤添衣物，不要受涼感冒就可以了。