求正確的燕窩食用方法 酷知社 經驗 1.28W 大中小設定文字大小 紅棗燕窩原料：紅棗片5顆、燕窩10克、冰糖適量1、將燕窩用純淨水浸泡8小時（好的燕窩3、4小時基本泡開，但時間越長燕窩會發揮最大的發頭）2、將泡好的燕窩放入燉蠱，加入純淨水剛好末過燕窩2cm即可3、紅棗洗乾淨，用開水燙泡一下放入燉蠱一起4、先把鍋裡水燒開，然後調文火40分鐘5、30分鐘時候放冰糖。6、完成 TAG標籤：燕窩 食用方法 #
