什麼食物含維生素a 酷知社 經驗 7.86K 大中小設定文字大小 維生素A與人體正常視覺的發育有很大關係,維生素A屬於脂溶性的維生素,可以維持正常的視覺功能。含有維生素A的食物,有胡蘿蔔、西紅柿、葡萄、獼猴桃。另外,平時不要長時間對著電腦、手機,要注意眼睛的休息,不要熬夜。另外在維生素A缺乏的情況下,可以服用維生素A膠囊。 TAG標籤:維生素 #