怎麼護理面板

護理面板要注意平時的飲食和面板護理。為了避免紫外線照射，出行應攜帶太陽傘或者配戴太陽鏡，面部面板可以使用純天然植物做面膜。平時注意飲食，避免吃辛辣刺激性食物。護理面板要注意面板護理，比如經常洗澡，可以使用沐浴露。為了避免紫外線照射，在陽光較強的時間內出行應攜帶太陽傘或者配戴太陽鏡。使用純天然植物做面膜，有助於面板變白、面板細膩。平時注意飲食，多吃含維生素C豐富的水果蔬菜，多吃含膠原蛋白豐富的食物。應該避免吃辛辣刺激性食物，不要飲酒，不要吸菸。也可以在醫生指導下吃維生素E，可以促進面板新陳代謝，有抗氧化、衰老的作用。