蘆筍怎麼處理要削皮嗎 酷知社 經驗 2.36W 大中小設定文字大小 處理蘆筍要削皮的，處理方法有手撕蘆筍去皮、刮皮給老蘆筍去皮、用削皮器削等。蘆筍含有豐富的維生素B、維生素A以及葉酸、硒、鐵、錳、鋅等微量元素。蘆筍具有人體所必需的各種氨基酸。 TAG標籤：蘆筍 削皮 #
