過年吃什麼零食 酷知社 經驗 1.13W 大中小設定文字大小 過年吃的零食具體舉例如下:1、葵花子:葵花子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質,其中亞油酸的含量尤為豐富。2、花生:花生中富含的維生素B2,正是我國居民平日膳食中較為缺乏的維生素之一。3、核桃:核桃中含有豐富的生長素,核桃中富含植物蛋白。4、大棗:棗中維生素C含量十分豐富,被營養學家稱作"活維生素C丸"。5、乳酪:乳酪是鈣的"富礦",可使牙齒堅固。 TAG標籤:零食 #