雪蓮籽的功效與作用是什麼

功效：天山雪蓮子，是一種野生植物，具有保肝潤肺、養顏美容的功效，它的果實黏稠，色澤晶瑩，口味鮮美，富含蛋白質、藻角質、氨基酸等營養成分。

作用：天山雪蓮子另有一種叫法是皁角米。雪蓮子是純天然無公害的果實胚乳，其營養價值高，低脂肪食物，具有減肥、滋陰養顏、清熱解暑、養心通脈、清肝明目、祛痘、疏腸利尿、提神補氣等功效。晶瑩剔透，無色無味，是一種較好的營養食品。對風溼類風溼及腎虛引起的腰膝痠痛，性功能衰退，婦女月經不調，痛經，崩漏均有很好的療效。