玉米配小米可以打汁嗎 酷知社 經驗 2.61W 大中小設定文字大小 小米富含蛋白質和維生素,而且玉米富含植物纖維和維生素,二者營養很高,可以打汁。主料:小米50g,玉米200g。 調料:煉乳3湯匙。做法: 1、玉米洗淨,小米備好。 2、小米清洗一下,去除雜質,倒入豆漿機中。 3、玉米粒切下備用 。 4、將玉米粒倒入豆漿機中。5、豆漿機中加入水到上下水位線之間,選擇米糊功能,啟動。 6、玉米汁做好之後,用濾網過濾 。 7、此時過濾出來的渣就是一點玉米皮 8、過濾出來的玉米汁可以直接食用,也可以加入煉乳攪勻後食用。 TAG標籤:玉米 打汁 #