為什麼睡覺時喜歡趴著睡

睡覺時喜歡趴著睡的有許多原因，第一，尋找安全感：正常情況下，我們睡覺都是平躺或側臥，當我們趴著睡覺是在尋找一種安全感。胸部和麵部大面積的貼合著床，手臂伸開的姿勢正好是擁抱的姿勢，給了我們安全感；第二，呼吸不暢：當一側鼻子不通氣的時候，我們往往俯臥，在上面一側的鼻子很快就會呼吸順暢了，俯臥就大大增加了身體與床的接觸面，同時面部側在一邊容易讓鼻子呼吸順暢；第三，腸胃不適：有的時候吃飯過冷、過熱、過急等都會引起腸胃不適，但是無需服藥，在床上趴一會往往就能緩解。