豆漿和紅糖摻到一起喝有沒有問題 酷知社 經驗 5.57K 大中小設定文字大小 豆漿是不能和紅糖一起喝的，紅糖裡面有多種有機酸，它們和豆漿裡的蛋白酶結合，會產生沉澱物，不被人體吸收。豆漿不要空腹飲用，因為蛋白質會轉為熱量消耗掉，起不到補益的作用，加上豆漿的碳水化合物含量較低，因此要與饅頭、包子、麵包一起吃。 TAG標籤：豆漿 紅糖 摻到 #
