遇到家庭暴力怎麼維護自己的權益

遇到家庭暴力維護自己的權益的方式如下：

1、社會救助：實施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人有權提出請求，居民委員會、村民委員會以及所在單位應當予以勸阻、調解。

2、民事救濟：根據《婚姻法》第四十六條的內容，受害人可以在離婚訴訟中向施暴者要求損害賠償，包括物質損害與精神損害兩個方面。

3、刑事懲罰：若實施家庭暴力構成犯罪的，如故意傷害罪、虐待罪、強姦罪等，應當依照刑法有關規定給予制裁。對於受害者的報案，公安機關應當立案偵查，人民檢察院應當依法提起公訴。

4、行政處罰：實施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人提出請求的，公安機關應當依照治安管理處罰的法律規定予以行政處罰。

【法律依據】

《婚姻法》第43條實施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人有權提出請求，居民委員會、村民委員會以及所在單位應當予以勸阻、調解。對正在實施的家庭暴力，受害人有權提出請求，居民委員會、村民委員會應當予以勸阻；公安機關應當予以制止。實施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人提出請求的，公安機關應當依照治安管理處罰的法律規定予以行政處罰。