黑米黑芝麻黑豆紅糖組合可以麼 酷知社 經驗 2.77W 大中小設定文字大小 黑米、黑芝麻、黑豆、紅糖可以組合，四者組合營養不相剋。四者組合的作用如下：1、清除體內自由基的作用；2、抗氧化、降血脂作用；3、黑芝麻能抑制膽固醇和脂肪的吸收；4、它也是易得而效果極佳的美容聖品，其維生素E的含量居植物性食物之首，而維生素E能促進細胞分裂，延緩細胞老化；5、經常適量食用能達到抗氧化，延緩衰老的功效，還有助於骨骼生長。 TAG標籤：黑芝麻 紅糖 黑豆 黑米 #
