減肥可以吃義大利麵嗎 酷知社 經驗 1.25W 大中小設定文字大小 減肥可以適度吃義大利麵，但不建議吃的義大利麵加入太多的醬，以及其他高熱量的配料。義大利麵的原料是粗糧，粗糧中還含有纖維素，可以有效的促進人體腸道的蠕動，幫助人體消化。 TAG標籤：減肥 義大利 #
