喝什麼飲料有利於身體的健康 酷知社 經驗 9.19K 大中小設定文字大小 果汁類飲料 ：各種果汁類的飲料含有非常多的維生素，也是飲料中不錯的選擇。不過果汁類的飲料最好選擇鮮榨的，比如現在比較流行的椰汁之類。綠茶 ：綠茶中含有比較多的茶多酚、葉綠素、氨基酸等營養物質，有著非常好的防衰老、殺菌消炎等效果，對於常年坐在電腦面前辦公的工作人士而言，綠茶還有利於幫助人體對抗輻射。所以綠茶也是一種可供選擇的飲料，常喝對身體有益。 TAG標籤：身體 有利於 飲料 健康 #
