經驗

當前位置 /首頁/經驗 > /列表

飲料喝多了對身體有什麼影響

飲料喝多了對身體有什麼影響

飲料中的糖分太多,不僅容易發胖,也還很容易導致營養不良。經常喝飲料,體內的糖分會變多,人體對血糖調節的能力會下降,血糖就容易升高。飲料和糖的性質一樣,含糖量過多、進入體內生成的酸性物質就會增多,牙齒就很容易受到損害,沒能及時的清潔牙齒的話,還可能會引起齲齒,甚至帶來口腔問題。

TAG標籤:身體 喝多 飲料 #