青橄欖湯怎麼煮有什麼功效

青橄欖雪梨豬肉湯煮法：

1、肉切塊、梨用鹽水浸泡後切塊，橄欖洗乾淨後用刀劃幾下 。

2、肉、橄欖、蜜棗加四倍的水用慢火熬2個小時，加梨再熬二十分鐘加鹽調味即可。

青橄欖話梅湯做法：

1、新鮮青橄欖10粒，話梅15粒。將鮮橄欖，話梅洗淨。

2、加水兩碗，用文火慢慢煎成濃湯即可。怕酸者，可酌量新增白糖。

功效：

1、治咳嗽：鮮橄欖3至5枚，鮮蘿蔔1個，蘿蔔切開，共煮代茶飲，連服數天。

2、治腹脹：鹽橄欖30枚，煅炭，研細末，每服5克，每日3次，飯後生薑湯沖服，2至3天為1療程。