網紅暴汗服能減肥嗎

網紅暴汗服不僅不能減肥，長期穿著還有安全隱患，可能造成身體昏厥，排出的汗並不是體內的脂肪，而是維持身體新陳代謝的水分。

這種暴汗服又名“發汗服”，主要材質是聚酯纖維，內層有銀塗層。網店客服告訴記者，衣服就是利用銀奈米技術和奈米銀膜熱輻射發汗技術，將體表釋放的熱量反射回人體，形成熱迴圈，促使人體不斷排汗，具有“五倍暴汗”的功效，消耗的卡路里比一般的健身服更多，瘦身效果事半功倍。

大量出汗就能減肥嗎？今日，湖北省中醫院肥胖專科（體重管理中心）主任肖明中表示，運動後的出含量有兩種來源，一種是脂肪消耗後生成的水，一種是身體內的水分。人體運動後體溫升高出現汗水，可以說由脂肪消耗反應生成來的佔比很少。據統計，脂肪分解後除了供能之外，還會變成二氧化碳和水，其中二氧化碳攜帶了脂肪分子84%的重量，而水只有16%，加速流汗比起正常流汗，對減掉脂肪並沒有太大影響。