喝酸奶後能吃蘋果嗎 酷知社 經驗 9.52K 大中小設定文字大小 酸奶中營養豐富，但唯獨缺乏維生素C，若與蘋果同食，無論口感和營養都十分理想。作用：1、是能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更容易消化和吸收。2、是酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、促進和加強消化的功效。 TAG標籤：酸奶 後能 蘋果 #
