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為什麼煮紅豆糖水要加陳皮

為什麼煮紅豆糖水要加陳皮

紅豆性平,有利水消腫解毒排膿的作用,因其色紅不少人認為有補血的功能,而補血藥一般較為厚膩所以常用陳皮等理氣藥。做法如下:

1、將紅豆用清水浸泡3小時;

2、放入電燉鍋中;

3、放入擇洗乾淨的陳皮;

4、一次性加足適量的清水;

5、蓋鍋蓋,通電,燉1小時;

6、揭蓋,加入適量的紅糖;

7、再燉10分鐘,即可斷電

8、盛入碗中,上桌後即可食用。

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