麥子粥吃了有什麼好處

1、可以治療心氣不足所致失眠、心悸、精神恍惚的良方，具有安心神、補脾胃之功。

2、可以降低血液迴圈中的雌激素的含量。

3、性味甘、涼，入心經，有益氣除熱，養心生津，止虛汗、盜汗，骨蒸虛熱的作用，可治療虛熱多汗、盜汗、口乾舌燥、心煩失眠。

4、小麥營養價值很高，不僅是供人營養的食物，也是供人治病的藥物。除煩、止血、潤肺燥。

5、易消化，有膳食纖維和蛋白，對腸胃有好處。