羽毛球步伐的種類有哪些

羽毛球的步法有跨步、並步、交叉步、墊步，使用中要根據場上的位置與球的距離來決定。

1、並步，特點是快速，但移動距離較短，並步一般使用在距離較短，但需要快速的情況下，如接殺球、後場突擊、網前等。

2、交叉步，特點是步幅大、省力，一般在較長距離的移動中使用，如後場到網前的移動、從中場到後場的移動等。

3、跨步，最後一步大幅度邁出的步法，主動和被動中都可以使用。

4、墊步，在最後一步中，後腳的加長步法，特點是正常步法移動中，突然增長步距。‍