產後月經不調怎麼辦 酷知社 經驗 1.84W 大中小設定文字大小 1、養成運動的習慣，運動可以增強體力，促進血液迴圈。2、不要熬夜，以免影響生理節律及內分泌協調性。3、情緒保持平和，緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂。 TAG標籤：月經不調 產後 #
