如何戒粗口 酷知社 經驗 8.47K 大中小設定文字大小 1、時常提醒自己，例如在手機屏保上、備忘錄裡、家裡或者工作單位，貼一些小紙條，給自己的內心一個衡量標準。2、遇事不能急躁，讓自己冷靜，不需要動怒的事就不要計較，安穩一點人，減少爆粗率。3、說話先思考自己的言行是否得當，說出的話語是否可以承擔相應的後果。4、若說粗口後，應該進行反思，讓自己記住不能得過且過。時間長後，就會發現自己說粗話的頻率越來越小。 TAG標籤：粗口 #
