吃花甲能喝牛奶嗎 酷知社 經驗 1.69W 大中小設定文字大小 吃花甲不可以喝牛奶,牛奶中含有較多脂肪,兩者都屬於高蛋白食物,容易引起消化不良,腹部不適。而且花甲屬於寒性食物,所以最好選擇隔開吃。花甲中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物和多種營養成分,是一種低熱能,高蛋白食物。吃花甲後不能選擇吃水果,否則會影響蛋白質的吸收。平時要多注意飲食的搭配,以免引起食物不良反應。 TAG標籤:花甲 喝牛奶 #