什麼人不適合吃藕 酷知社 經驗 3.06W 大中小設定文字大小 脾胃虛寒者以及高血糖、糖尿病患者不適合吃藕。1、脾胃虛寒者不宜過多食用生藕，可能造成消化不良，胃腸不適。2、高血糖、糖尿病患者;藕中的碳水化合物含量不少，所以不宜過多食用，否則不利於血糖的控制。3、蓮藕偏涼，產婦不宜過早食用。4、藕屬於涼性，易腹瀉者吃了容易加重腸胃負擔，造成身體不適，最好還是不要吃。 TAG標籤：#
