血糖高的人能吃玉米麵嗎

你好，血糖高的老人完全可以吃玉米麵，而且可以讓她經常吃，每天吃一次都是可以的，這個屬於雜糧，含糖量比較低，相對來說比白麵更容易控制血糖。另外還可以吃點蕎麥麵之類的，平時一定要合理的飲食，每天定量的運動，這樣一般血糖波動就不會很大，在此基礎上再進行藥物治療，一般血糖控制的都比較好，這個和老年人的規律生活有直接的關係。糖尿病的治療，除了要服用降糖藥物以外，還要注意科學運動和合理飲食、血糖監測。長期規律運動能提高糖友身體素質，但如果運動量或運動強度過大，則不利於病情控制。因此，糖友運動時保持在自身感覺微微氣喘、但還能與同伴正常交談的強度就夠了。飲食上注意營養均衡、吃飯定時定量、不隨便吃無糖食品。建議準備一臺家用血糖儀，比如強生旗下穩捷品牌的血糖儀，價效比高，而且可供選擇的價位也比較多。根據需要，可在空腹、早餐後2小時、中餐前、中餐後2小時和晚餐前、睡前等時間點測量並記錄血糖，如發生特殊情況，如感覺發生低血糖，也可隨時監測血糖。