吃蘋果為什麼加重便祕 酷知社 經驗 1.87W 大中小設定文字大小 吃蘋果對於便祕是有好處的,這能夠起到通便作用,減輕和改善大便乾燥。蘋果並不會導致出現便祕和排便困難。除了吃蘋果以外,像火龍果,香蕉等也是很好的通便水果,如果是便祕嚴重,還可以服用一些通便的藥物,比如複方蘆薈膠囊,番瀉葉泡水喝等。 TAG標籤:蘋果 便祕 #