白木耳枸杞湯功效與作用 酷知社 經驗 2.6W 大中小設定文字大小 1、白木耳枸杞湯功效與作用：可以養陰潤肺、生津補虛，還有調養腎陰等一系列的功效。2、做法：白木耳洗淨，泡軟，撕成小朵；枸杞洗淨備用。所有材料放入鍋中加入2--3杯水燉煮約30分鐘，再加入冰糖煮至糖融化即可。3、注意：選購白木耳時應挑選顏色淨，略帶微黃的為佳。顏色過白的可能經過漂白處理，而顏色深黃的則可能存放過久，效果都會大打折扣。 TAG標籤：白木耳 枸杞 #
