早晨起來吃香蕉好不好 酷知社 經驗 5.97K 大中小設定文字大小 早晨起來吃香蕉不好,早上起來空腹吃香蕉會對腸胃造成損傷效果。香蕉能夠促進腸胃的蠕動,早上起來食用香蕉會讓腸胃提前開始工作,但是我們的胃部卻是空無一物的,長此以往,會對腸胃造成傷害,不利於身體健康。 TAG標籤:香蕉 #