燉肉太甜了放什麼遮甜

燉肉太甜了，可以放些醋壓一壓甜味。如果菜裡還沒有放鹽，加些鹽也能減弱甜味。做得太甜的話，會導致吃先下去的時候給身體提供了過多的熱量成分，以及會增加身體的血糖成分，長期這麼做會導致出現身體高血糖的症狀，甚至是有糖尿病的可能性的，建議在糖分放多了的時候，最好可以再加上一些醋來進行調節的，因為醋裡面可以分解過多的糖分，以及使得原本過甜的食物變成糖醋的酸酸甜甜的味道，對於營養上和味道上都是比較好的。