生吃苦瓜真的能減肥嗎 酷知社 經驗 4.35K 大中小設定文字大小 生吃苦瓜真的能減肥。保證每天三根左右的苦瓜，洗乾淨生吃效果最佳。苦瓜中含多種礦物質和維生素，長期喝苦瓜茶能夠延年益壽，增強身體的抵抗力。中醫學認為苦瓜性寒味苦，對心、肺、胃具有清涼解渴、養顏美容，促進新陳代謝等功效。 TAG標籤：生吃 苦瓜 減肥 #
