綠豆利尿嗎 酷知社 經驗 1.49W 大中小設定文字大小 綠豆利尿，綠豆是豆科植物綠豆的種子，別名青小豆、菉豆、植豆等，在中國已有兩千餘年的栽培史，原產地在印度、緬甸地區，東亞各國普遍種植，非洲、歐洲、美國也有少量種植。且綠豆含蛋白質（主要是球蛋白類）、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、B、C，磷脂成分中有磷脂醯膽鹼、磷脂醯乙醇胺、磷脂醯肌醇、磷脂醯甘油等。 TAG標籤：利尿 綠豆 #
