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獼猴桃和牛奶間隔多久可以吃

獼猴桃和牛奶間隔多久可以吃

獼猴桃和牛奶間隔10-20分鐘都是可以吃的,這樣就不會引起身體不適。食用獼猴桃後,一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品,因為獼猴桃裡面的維生素C易與奶製品中的蛋白質凝結成塊,影響消化吸收。

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