秋葵怎麼涼拌好吃 酷知社 經驗 5.47K 大中小設定文字大小 秋葵怎麼涼拌好吃共有5步。需準備秋葵、蒜、生抽、白醋、枸杞、鹽。以下是涼拌秋葵具體操作步驟: 操作/步驟 1、秋葵洗淨 將秋葵洗淨,去掉頭。 2、焯秋葵 鍋燒開水,放入秋葵,加入一小勺鹽焯三分鐘。 3、秋葵切開 秋葵撈出過涼。順著從中間切開。 4、調料汁 將生抽、白醋、蒜末和枸杞攪拌均勻調成料汁。 5、秋葵放盤裡 把秋葵放入盤裡,澆上調好的汁即可。 TAG標籤:秋葵 涼拌 好吃 #