臉蛋胖了怎麼減 酷知社 經驗 8.99K 大中小設定文字大小 按摩也是消除面部脂肪的簡單方法,不過要注意姿勢一定要正確,以免受傷。平時可以多做臉部運動:比如咧嘴微笑、嘟嘴、骨氣雙頰等動作。還可以勤做臉部按摩幫助促進血液迴圈。如果是水腫臉,平時要注意保持充足睡眠,臨睡前不吃鹹食不喝酒。還可多吃一些綠色蔬菜、豆製品、胚芽類食物等。 TAG標籤:臉蛋 #