怎麼炒胡蘿蔔有營養價值 酷知社 百科達人 1.79W 大中小設定文字大小 1、準備食材:山藥、胡蘿蔔、藕、青椒、鹽。2、藕山藥胡蘿蔔削皮洗淨切好。3、鍋中燒開水煮藕山藥撈出備用。4、胡蘿蔔焯水撈出備用。5、鍋中倒油炒素菜,炒熟加鹽。6、翻炒均勻,出鍋即可。 TAG標籤:營養價值 胡蘿蔔 #