徒步行軍什麼意思
徒步行軍是作戰行軍中的一種。作戰行軍指的是部隊作戰條件時按照上級的要求對特定作戰區域進行有目的性的運動。徒步行軍指軍隊成縱隊沿指定路線，僅靠步行進行的有組織的移動。主要特點是機動能力弱，通行能力強，不容易給...
請問一般戶外徒步需要的裝備
一般戶外徒步所需要的裝備如下：基本裝備：揹包、睡袋、帳篷、防潮墊、防水電筒或頭燈、水壺、防護眼鏡、排汗內衣、抓毛絨外套、防水透氣風衣、快乾衣、快乾兩用長短褲、高邦登山鞋、指南針、放大鏡、叢林帽、登山手套、...
為什麼要徒步
徒步是種消遣的活動，我們並不是必須走，而是樂意去走。在徒步活動中，路線往往比目的地重要的多。然而大部分人喜歡徒步，是出於以下這些因素：徒步是種極好的運動形式，它能夠全面地、大幅度地改善你的身體狀況。徒步是種探索自...
徒步鞋能當跑鞋穿嗎
應該不能的，徒步鞋的用途是以跋涉為主，所經路段路況有很多都是砂石路，或者是越外，鞋底比較厚，有彈性，走起來不隔腳，防水透氣效能好，而跑步鞋主要以輕便為主，防水性一般，透氣性好，穿著舒適，不會像徒步鞋那樣感覺沉重。...
可以徒步登華山嗎
徒步華山的線路如下：從玉泉院出發，過魚石、靈官廟、五里關、青柯坪，然後經過迴心石、千尺幢、百尺峽和老君犁溝到北峰，從北峰南上，經過擦耳崖、蒼龍嶺、韓退之投書處、過五雲峰到金鎖關，然後可分別前往東、中、南、西四峰。...
徒步美美是哪裡人
徒步美美是河南許昌縣人。美美是抖音平臺網路主播，2021年5月1日，美美從家鄉出發，開始徒步西藏。2021年8月21日早晨7時44分許，單人徒步西藏3個多月的河南女孩美美在直播時，突遭事故去世。網路主播是指在網際網路節目或活動中，...
徒步鞋平時可以穿嗎
徒步鞋平時可以穿，徒步鞋是抗摩擦比較高的，平時穿沒有任何問題；徒步鞋指在戶外運動過程中穿的鞋；主要由鞋幫、內底、鞋底組成。鞋幫由鞋面和內襯組成；鞋面一般是皮革、尼龍，或者皮革尼龍混合製造，而內襯一般由人造材料或軟皮...
徒步揹包選擇
徒步揹包選擇有三大要點，具體如下：1、關於揹包大小：一般以多少公升表示。主要以50升為界，50升以下25升以上為中短途用揹包，50升以上為遠途用揹包。揹包大小取決於徒步所需物品的多少。不同型別，不同距離的徒步所需要的揹包...
徙步和徒步的區別
1、距離不同：徙步亦稱作遠足、行山，並不是通常意義上的散步，所經過的範圍較遠，而徒步距離短、運動比較簡單，是一種休閒活動。2、準備不同：因為距離的差距，前者需要帶上充足的裝備與食物，徒步並不需要太講究裝備。徒步的基本原...
參加徒步每天走多長時間最好
需要考慮的因素很多，年齡，身體狀況，天氣等。每日徒步20公里為宜，人的正常步行速度為每小時5公里，這樣可以得到充足的休息，兩個小時小休一次，休息一次15分鐘，四個小時一大休，休息時間為一個小時左右。時間儘可能選擇下午為宜，有...
徽杭古道徒步要多久
徽杭古道全長20公里，徒步時間約6小時。徽杭古道，位於安徽省績溪縣伏嶺鎮，古道始建於唐，已歷經1000多年曆史，是中國繼絲綢之路，茶馬古道之後的第三條著名古道，在歷史上曾經產生過巨大的政治、經濟、文化作用，同時，也是一條集自...
戶外徒步如何節省體力
戶外徒步節省體力的方法：1、選擇合適的裝備。選擇適合徒步線路的鞋子和揹負良好的揹包；2、保持自己的節奏。不要跟節奏過快或者過慢的隊友一起徒步，前者會把你累垮，後者會把你拖垮。找個節奏與你差不多的隊友一起走。另外...
戶外徒步一次應該喝多少水
戶外徒步飲水每次喝兩三小口為好，太口渴可以縮短喝水的時間，增多幾次喝水次數，一次喝水太多，身體吸收不了不但浪費寶貴的水源，而且會增加心臟的負擔。戶外徒步飲水要以量少次多為原則，主動喝水，不要等口渴被動喝水。正常的徒...
徒步的裝備都包括哪些
徒步的裝備包括：徒步鞋，揹包，手杖，衝鋒衣褲，帳篷睡袋，防潮墊，手套，頭燈，爐頭、餐具和套鍋，保溫杯和水杯，洗漱用品，藥品等等。徒步穿越，體力是關鍵，在穿越途中儘量保持勻速，掌握節奏，按計劃地休息和進食。另外在進行徒步旅行時需注意安...
徒步背什麼面料的包好
徒步應選擇尼龍、防水面料的包。因為尼龍面料比較堅實，適合徒步旅行環境，而且防水面料可以預防徒步中遇到下雨天氣，溼掉裡邊的東西。拓展：徒步者的揹包是野外的保障，帳篷、睡袋、防潮墊、換洗衣物、食物、爐具、藥品、野外...
徒步技巧有哪些
1、做好充分的準備：徒步之前，做好充分的準備活動，拉伸關節，肌肉和韌帶等，得到良好的預熱，用雙手手指揉搓膝蓋下邊緣，促進關節潤滑液的分泌；2、減少負重：負重不要超過體重的四分之一重量，特殊情況下負重也不要超過體重三分之一，所...
十公里徒步累嗎
十公里徒步不累，但一定要按照自己的速度來走，不要逞強埋頭猛走，這樣會大量消耗體力，結果是欲速則不達。如果和好多人一起徒步，最好找一個和自己速度差不多的同伴同行。學會休息，對於走路，每個人都有一套自己的辦法，在徒步的時...
戶外徒步一小時多少公里算合適
徒步路程因人而異，體質差點的可以進行短距離徒步，體制較強的可以進行長距離徒步。根據距離的不同，通常15公里內的成為短距離徒步，15～30公里的稱為中距離徒步，30公里以上的成為長距離徒步。...
請推薦適合徒步的GPS
1、普通的手持GPS，比如高明，麥哲倫。一些低端的就可以滿足。但是帶藍芽的不多，一般都是資料線。用電少，功能也還可以，就是有藍芽的不多。藍芽GPS不是隻是個接收器要直接配合筆記本使用，要麼就是很高階的產品。2、小型的GPS，...
虎跳峽徒步危險嗎
虎跳峽徒步並不危險，這條線路已經很常規了。中虎跳的一線天和天梯也並不很困難，只要謹慎一些就沒問題。需要注意的一些安全隱患如下：1、途中常有塌方落石。塌方落石是指雨季的峽谷公路上，主要在上虎跳一帶。徒步虎跳峽主...
九華山徒步上山拜佛天台到花臺
1、九華街景區大概需要半天的時間，具體看個人的行程安排。2、從九華街景區到回香閣，大約需要半小時左右，再到鳳凰鬆，大約需要40多分鐘。3、然後徒步走上天台，大約需要3個小時，這個是一般正常男人的時間，不包括女人、小孩和老...
徒步鞋和登山鞋的區別
1、徒步鞋一般是低腰的，因為徒步鞋是專供走些路況較好的地段而且又要長時間行走2、登山鞋的鞋大底一般都是防刺防扎的，中底一般都會設計成減震材料經驗步驟：1徒步鞋一般是低腰的，因為徒步鞋是專供走些路況較好的地段而且...
戶外徒步用什麼軟體導航
戶外徒步可用的導航軟體：1、高德地圖：高德地圖是國內一流的免費地圖導航產品，由國內最大的電子地圖、導航和LBS服務解決方案提供商高德軟體提供。高德具有導航電子地圖甲級測繪資質、測繪航空攝影甲級資質和網際網路服務甲...
30公里徒步要多久
大約8小時左右。要看身體狀態，及穿著的褲子鞋子和所攜帶的物品多少。假設正常人步行一秒鐘走一米的速度，1小時就是3.6千米，時速為3.6千米！30公里需要的時間30/3.6=8.3（小時）。徒步穿越是指，在徒步區域裡主要靠徒步行走去完成...
廣東有哪些風景好的徒步路線
廣東風景好的徒步路線有：1、船底頂徒步，廣東省目前最艱苦、最經典、最具挑戰性的穿越線路。2、清遠英西峰林徒步，徜徉小桂林。3、從化影古線徒步，廣州最美鄉村中徒步。4、天堂頂徒步，廣州最高峰上的行走。5、增城牛牯嶂徒...